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二次感情– tag –

  • 心のあり方

    怒りは、傷ついた心のボディガード。その下にある本当の感情に気づいていますか

    怒りっぽい自分が嫌だ。 そう思ったことはありませんか。 些細なことでイライラする。家族に強い言葉をぶつけてしまう。あとで「なんであんなこと言ったんだろう」と後悔する。 「もっと穏やかでいたいのに」「大人なのに感情をコントロールできない」 そ...
    2026年8月28日
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