怒り– tag –

言い合いの最中に、涙がこぼれたことはありませんか。 悔しくて、怒っているのに、勝手に涙が出てくる。 相手には「泣けばいいと思ってるの？」と言われ、自分でも「なんで泣いてしまうんだろう」と歯がゆくなる。 でも、あの涙の正体を知ったら、もう自分...

怒りっぽい自分が嫌だ。 そう思ったことはありませんか。 些細なことでイライラする。家族に強い言葉をぶつけてしまう。あとで「なんであんなこと言ったんだろう」と後悔する。 「もっと穏やかでいたいのに」「大人なのに感情をコントロールできない」 そ...