感情ラベリング– tag –

EQが高い人は、感情を押し込めていない。 これを聞いて、意外に思う人は多いかもしれません。 EQ——自分と相手の感情を理解する力。「感情をコントロールする力」と解釈している人がほとんどです。 でも「コントロール」を「我慢」だと思っているなら、それ...