扁桃体– tag –

「これをしないと、大変なことになる」 その声に突き動かされて、行動したことはありませんか。 将来への不安。失敗への恐れ。周りから外される怖さ。 恐れに背中を押されるように選んだ道が、後から振り返ると「なんであんな選択をしたんだろう」と思える...

EQが高い人は、感情を押し込めていない。 これを聞いて、意外に思う人は多いかもしれません。 EQ——自分と相手の感情を理解する力。「感情をコントロールする力」と解釈している人がほとんどです。 でも「コントロール」を「我慢」だと思っているなら、それ...