潜在意識– tag –

人は1日に平均2,600回、スマホに触っている。 アメリカの調査会社Dscoutが行った実験の結果です。約100人のスマホユーザーの端末に、すべてのタッチを記録するアプリをインストールし、5日間計測した。 タップ、スワイプ、タッチ。すべてを合わせると、1日...

健康には疑いを持たない。 明日も目が覚めると信じている。家があることも、車が動くことも疑わない。水道をひねれば水が出ると思っている。 なのに——お金に対してだけは、強い不安を抱いている。 「今月足りるかな」「急な出費が怖い」「老後のお金が心配...

あなたの行動の95%は、あなたが決めたものではない。 認知科学の研究が出した答えです。 人間は一日に約35,000回の選択をしていると言われています。何を食べるか、何を着るか、どの道を歩くか。 その一つひとつを「自分で決めた」と思っている。 けれど実...

50代女性の約半数が、睡眠に満足していない。 ある調査が、そう報告しています。 眠れない夜、天井を見つめて、ぐるぐると考えてしまう。 「明日も早いのに」「なんで眠れないんだろう」「早く寝なきゃ」 焦れば焦るほど、余計に目が冴えてくる。 そして、...