自己肯定感– tag –

お金の不安というと、「収入が少ないから」「貯金が足りないから」そんなふうに思われがちです。 もちろん、それが理由になることもあると思います。でも、以前の私のお金の不安は、それだけではありませんでした。 大きく困っているわけではないのに、な...

「病気はギフト」と聞くと、きっと違和感を覚える方もいると思います。 苦しいものは苦しい。つらいものはつらい。病気を軽く見るつもりは、まったくありません。 それでも、振り返ったとき、私にとって病気は、人生の大切なことを教えてくれた出来事でし...

「努力すべき」だと、誰が決めたのでしょうか。 成績は上がるべき。いい学校に行くべき。正社員になるべき。結婚すべき。 そうやって、私たちはずっと走らされてきました。 けれど、ふと立ち止まったとき、こう思いませんか。 ——私は、何のために、こんな...

人と比べて、嫉妬してしまった。 その瞬間、嫉妬している自分を「いやだな」と思った経験は、ありませんか。 私は、何度もあります。 嫉妬してしまう自分を、責めていた日々 50代になっても、私は人と比べる癖を手放せませんでした。 SNSで同世代の人が輝...